逢冬补黑白癜风患者可以吃什么食物?

　　白癜风的恢复和皮肤白斑复色在于补充或促进黑色素。黑色素的生长或恢复可通过相关的治疗来促进黑色素细胞合成，也可通过日常饮食辅助补充，那么逢冬补黑白癜风患者可以吃什么食物?

　　1.黑豆

　　冬季，白癜风患者可以吃些黑豆，如煮粥、炖汤或打豆浆等可补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养物质，暖肠胃、补充营养物质，辅助白癜风患者内环境调节，帮助皮肤(黑色素)细胞新陈代谢。

　　2.黑米

　　黑米含有的维生素B1以及矿物质、微量元素等多，如含有铁元素等营养物质，白癜风患者逢冬补黑，适当吃些有助于补充微量元素以及黑色素代谢。

　　3.黑芝麻

　　黑色食物-黑芝麻含有蛋白质，还有糖类、维生素，白癜风患者逢冬补黑吃些，可辅助黑色素再生，如促进皮肤内的黑色素代谢。

　　4.黑木耳

　　黑木耳含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、钾、锌、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素E等，可润燥滋补，补充能量冬季;还可以辅助改善微循环、血液循环，进而促进皮肤黑色素细胞新陈代谢以及黑色素的合成与代谢

　　温馨提示：食疗起到辅助白癜风治疗与恢复作用，白癜风除了吃黑色食物外，还可吃些含有酪氨酸、微量元素等营养物质的食物。【如果您想要了解更多白癜风相关知识，可以点击咨询按钮或者是图片，南宁白癜风医院将为您进行一对一式服务】