经常吃莲藕对白癜风治疗有什么好处？

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　　莲藕营养价值和药用价值均不可小视，而且生食熟食均有不同功效，对白癜风患者而言虽然不能直接作用于白癜风治疗，但是对白癜风患者的还是很有好处的。那么经常吃莲藕对白癜风治疗有什么好处？

　　1.降糖降脂益肠道

　　莲藕含有丰富的膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助于降低血糖和胆固醇水平。

　　2.止痛减压护心脏

　　莲藕中富含B族维生素，补充B族维生素有减少烦躁、缓解头痛和减轻压力的效果，进而改善心情，降低心脏病的危险。

　　3.补血益气助消化

　　在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血患者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。

　　4.稳定心率降血压

　　藕中钠钾比为1∶5，钠少钾多有益调节血压和心率，有益心脏及全身健康。

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