白癜风患者的一日三餐该怎么吃？

　　白癜风是非常影响患者外貌美观的一种皮肤疾病，患者都想用各种方法来促进它的恢复，比如食疗。如果饮食得当，对白癜风治疗确实具有很好的辅助作用。那么，白癜风患者的一日三餐该怎么吃？

　　1、早餐：早餐是非常重要的，白癜风患者一定要重视早餐的营养搭配，可以多吃粥和蛋奶类，比如黑米粥、鸡蛋、鸭蛋、牛奶等。不要空腹喝冷饮或者是吃菠萝、香蕉等，否则容易导致肠胃不适，出现突发性痉挛等。

　　2、午餐：午餐要重视营养的均衡，要讲究荤素搭配。对于白癜风患者来说海鲜和鱼类都属于发物，在治疗期间是需要忌口的。同时也不要吃富含维生素C的食物，比如柚子、猕猴桃、樱桃、杨梅和杏子等，因为过量的维生素C会阻碍肠道对于锌和铜离子的吸收。患者多食用一些矿物质和酪氨酸丰富的食物，比如肉类、核桃、黑芝麻、葡萄干和动物肝脏等。

　　3、晚餐：晚餐的食量可以少一些，但是需要合理搭配。白癜风患者可以多吃一些蔬菜、豆类和干果，比如木耳、茄子、萝卜、海带、黑豆和豌豆等。

　　温馨提示：白癜风患者可以参考上面的方法去做饮食的搭配，以求做到营养均衡。同时还需要了解饮食的禁忌，对于不能吃的食物要注意克制，待病情好转后再食用。